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Diététique appliquée au cyclisme

Diététique appliquée au cyclisme

Je vous propose un document sur des règles élémentaires de la diététique afin de vous améliorer et surtout d'éviter de faire des erreurs qui pourraient jouer sur votre performance.

 

La diététique est un des facteurs importants qui tendent vers la performance, aussi il est primordial de le prendre en compte dans votre préparation.

 

Les base de la diététique

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