La journée de course

La journée de la course

 

Pour les jeunes ou débutants je vous indique par ce document des informations à prendre en compte afin de respecter certaines règles pour réussir sa course

- Règle des 3 heure-s

- l'alimentation

- préparation de son matériel, ravito

COURSE A VENIR

Dimanche 20 Août

Mesnil Sellières (FSGT Ouverte UFOLEP)

13h30   cadets 13h32   minimes

15h30  2è 3è 4è caté 15h32   5è et CL

 


SAISON CYCLOS CROSS 2016 /2017